1. Rửa mặt ít nhất hai lần một ngày trước và sau khi thức dậy bằng sữa rửa mặt thích hợp. Đặc biệt chú ý, dùng nước ấm rửa mặt và thoa sữa rửa mặt vào tay, nhẹ nhàng mát xa trên khuôn mặt để loại bỏ bụi bẩn và chất nhờn. Sau đó rửa lại bằng nước lạnh và sử dụng kem dưỡng ấm không dầu.
2. Giặt gối thường xuyên (khoảng 2 ngày một lần), bởi có rất nhiều vi khuẩn bám trên gối, và có thể là nguyên nhân gây mụn trên khuôn mặt của bạn.
3. Nếu bạn không phải đi ra ngoài thì hãy buộc tóc lên, tránh cho tóc chạm vào mặt bởi nếu bạn sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc thì những chất dầu có trong sản phẩm này có thể gây ra mụn.
4. Tránh để da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời quá lâu bởi ánh nắng là "kẻ thù" của làn da bạn đang chăm chút. Trước khi đi ra ngoài, bạn hãy sử dụng kem dưỡng ẩm SPF 15 hoặc cao hơn.
5 Cần đảm bảo một chế độ ăn lành mạnh, uống 8-10 ly nước mỗi ngày để loại bỏ các chất độc hại từ cơ thể.
6. Tập thể dục thường xuyên có thể giúp làn da của bạn sáng tự nhiên hơn.
Bạn hãy thử thực hiện theo những mẹo nhỏ trên, bạn sẽ thấy tác dụng trong vài tuần.
Vân Nguyễn
Theo Health